Березовый сок - целая сокровищница витаминов и минералов, содержащая соли магния, калия, кальция, кремния, натрия, меди, алюминия, фосфора, цинка, циркония. Он укрепляет иммунитет, справляется с весенней депрессией и усталостью, повышает гемоглобин, убивает бактерии и защищает от вирусных инфекций. В статье также описывается, как правильно добывать березовый сок и почему его нужно пить.
# Здоровье
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут и состоит из 10 упражнений, которые помогают улучшить здоровье и кровообращение, а также улучшить зрение и пищеварение. Все упражнения описаны в тексте, а также даны рекомендации по выпиванию воды после гимнастики.
Персиковое масло - элитный маслопродукт, относящийся к разряду невысыхаемых. Оно содержит важные витамины, жирные полиненасыщенные и другие полезные кислоты, а также минералы. Масло используется в медицинской практике, как основа для лечебных мазей и кремов. Принимая внутрь полезный продукт, мы получаем сильную антиоксидантную поддержку, улучшается состояние внутренних органов, кожи, волос. Ранозаживляющие и противовоспалительные свойства масла используются при лечении болезней кожи и долго не заживающих ран.